ということで日常誰でも鍛えられる方法をご紹介します。
ご無沙汰です。・・・Mr.Kです。
皆様お元気でしたか？！
紅葉の時期になりましたね。・・・自然色が一番美しい時期、感動します！
さて本題です！
日常生活に於いて鍛えられる方法とは・・・
観察力を鍛える方法：通勤、通学ルートを変化させてありのままに物事を見る習慣を身に着けることだそうです。
洞察力を鍛える方法：ひとりの人物や 出来事に対して、複数の登場人物がそれぞれの視点で語る形式の小説だそう です。おすすめは芥川龍之介の「藪の中」ですって。
さぁーもしされてなかったら 今からでも私と共に実践しましょう！！！
Mr.Kでした。
少しずつ秋らしくなってきました。朝晩の冷え込みも厳しくなって
きて、目も覚めるように・・・皆さん 体調にはお気をつけて下さい。
゛秋深し゛という事でお薦めの一冊というか・・・気になった本を見つけました。
表紙の可愛さにも惹かれたのですが・・・
一日、一日 小さな幸せを見つけましょう！という想いで、本当に
毎日、1ページずつ゛これやってみよう！゛
みたいな事が書かれています。
目次のところに↑の文章が書かれていました。
始めから読み込んでいくといった本ではなく、本当に好きなページを
パラパラ見ていくだけで大丈夫です！ 結構楽しい！
書いている事もとってもシンプルです。小難しい事は全く書いていないので
お薦めです。最近目が弱ってきて(老眼なのです！泣き)大好きな読書も
あまり込み入った本はしんどくなってきていたので・・・(笑)
ちなみに昨日開いたページにはこう書かれておりました。
゛ほかほかのホットケーキを食べる！゛でした。子育て中にはよく焼いた
ホットケーキですが、自分の為に丁寧に焼く事は今まで無かったかも・・・
ほかほかホットケーキにメープルシロップを垂らして・・それを想像する
だけで、幸せ感を感じられました(笑)
スプーン一杯の幸せという事で・・・皆さんにもお薦めです！
お客様担当 井上でした。
最近Youtubeで原始のころの住居や様々な道具、設備の作り方を見るのにはまっています
人類が火を手に入れ泥を陶器に変え、レンガや瓦に変わりました
土と水と火を操り、鉄を生み出し人々の生活は大きく進歩したのでしょう
何もかも手作業で今なら2分でできる作業に何時間もかけてきた先人たちには頭が下がります
木材を切るのも、穴をあけるのにも道具１つで誰でもできることも昔は本当に大変な作業だったようです
少しづつ、少しづつ物が出来上がっていく様子を見ているとわくわくしてきます
興味がある人は是非見てみてください（*^_^*）
primitive technology(原始の技術）で検索したら出てきます♪
皆様こんにちは✨
工事課の中鋪です。
いよいよ今週末北条では秋祭りです！
昨日から子供達も夕方から集まり、笹に飾り付ける旗の製作を行い、中学生以上の子達は、鐘や太鼓の練習をしています！
19時から21時まで、ここの山間部は賑やかになります！
先週台風で、今週も台風で当日どうなるか…。
屋台もまだまだ雨予報や台風で完成させるのをためらっております！
御天道様どうか、晴天に😁
メインだんじりと、孫だんじりです。
孫だんじりは、小学生低学年や幼稚園の子達が張り切って練ります✨
工務の杉森です
昨日は台風24号の影響で愛媛でも
雨、風が強い一日でした。
やっと去ってくれて良い天気になったと思ったら
またまた次の台風が発生して、今週末から
来週にかけて日本に上陸する可能性があるみたいです
う～ん今年は台風の当たり年とゆうか、
多すぎです
来週は 建前も何棟かありますし 影響なければよいのですが・・・
また 南久米のＮ様邸、松前のＭ様邸 伊予市の施設も 仕上げ工事に
入ります 天気が気になるこの頃です
南久米Ｎ様邸
こんにちは！
なんか最近、疑問に思った事を少しだけ。
ハロウィーンって、日本でいつ頃から盛んになったんでしょう？
私の子供のころはまだ、無かった様なあった様な感じでしたけど。
お盆や、正月は薄れていってる感じなのに・・・。
たこ焼きって、誰が最初に考えたんだろう？
イカや、貝でもなく、なんでタコ？
不思議・・・。
最後に、何でこんなプロペラで
大きな機体や、人を乗せて空を飛べるんだろう？
プロペラってすごい！
以上、最近思ったくだらない疑問でした。
皆さんも普段、単純な疑問ってないですか？
特に、家作りの素朴な疑問があれば、
スタッフが丁寧にお答えしますので、どんどん聞いて下さい。
それでは、台風が近づいてきてますので、皆さん気をつけて‼
藤原でした。
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本社オフィス
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こんにちは 総務課の岩岡です(^^)/
今日は秋晴れの気持ち良い天気でした☀
昼間はまだ少し動くと汗ばむくらいですが朝晩は涼しくなってきたので
体調くずさない様に気をつけて下さいね❤
さて、タカラ松山ショールームでは ９月28日(金）・29日（土）・30日（日）
と『秋のタカラフェア』を開催しております
明日と明後日は弊社のスタッフも店頭にてお待ちしておりますので
ぜひ 新築住宅・リフォームをお考えの方は最新の水まわり商品を見に来て
下さいね！！
朝夕はだいぶ涼しくなってまいりましたが、
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
さて、オーガニックハウス松山では、
松山市内にて、オーガニックハウス
の建築工事に着手いたしました。
まずは、建替え工事である為、
既存建物の解体からです。
解体工事着手前
分別作業も終わり重機にて解体作業が進んでいます
昔の建物なので桁には丸太が使われていました
新築される建物のタイプは、
伝統的な様式に、モダンな空気感を取り入れた独創的なフォルムの
インナーガレージ付きの「モルディナ」←（ｲﾒｰｼﾞ画像です）が建築されます。
お施主様のご厚意により、完成見学会も予定しております。
近くになりましたら、ご案内いたしますので、ご興味のある
方は、ぜひお越し下さいませ。
また、サロンの方には、タイプ別のカタログ類も揃えて
おりますので、サロンへもお気軽にお越し下さい。
お待ちしております。
from hiro
オーガニックハウス 松山サロン
松山市小坂３丁目４－２２
フリーダイヤル０１２０－９６７－６７０
ようやくしのぎやすくなり、暑さに弱い私には嬉しい秋！ もうすぐ１０月ですね。
お祭り、ハロウィン、クリスマス、そしてお正月。
年々一年経つのが、早くなる気がします。
今年はなんとなく健康運が良くないような…
胃腸、目、腰、足…等々、小さなトラブル続き。
そういえば、お正月早々インフルエンザでした(~_~;)
でも、悪いことばかりではないですよ。
人との交流や再会の年でもありました。
前の職場の人たちとの交流はより深まり、思いがけず中学時代の同級生たちとも繋がることができ、なんと４０年ぶりの友人にも会うことができました。
４０年の空白…会う前は少しドキドキしてましたが、会ってみるとお互い歳を重ねたにもかかわらず、何の違和感もなくあの頃に戻って楽しい時間を過ごすことができました(^^♪
オーガニックハウスができて、もうすぐ１年。
ここでも仕事を通して出会いがあり、もちろんアクティブ・アートの個性的な皆さんとの出会いも^^♥
今年もあと３か月程ですが、新たなお客様との出会いを心待ちにしております。
～カルチャースクール～
可愛いらしく美味しいお花🌸
＜次回カルチャースクール予定＞
＊９月２８日（金） リボン・プリザーブドフラワー
＊１０月２日（火）・１０月２３日（火） スクラップブッキング
＊１０月２９日（月） 飾り巻き寿司
お気軽にお問合せください。 フリーダイヤル０１２０－９６７－６７０
オーガニックハウス 吉村(由)
お久しぶりです。・・・Mr.Kです。
今回はほとんどの方が経験されるであろう腰痛のお話です。
タイトルにもありますように動かして治す！んだそうです。？？？と疑問に思う方が多いのではないでしょうか？
腰痛を治すには①積極的に動かす②恐怖心を取り除くのこの2点だそうです。・・・そもそも万年腰痛の原因とされるギックリ腰も三ヶ月もあれば痛みが消えるとされてるそうですがその三ヶ月が過ぎても腰痛が治らないのは恐怖心が刷り込まれてるからだそうです。
では本題の動かして治す”1回3秒これだけ体操”をご紹介します。
①両手をお尻に当て指は下向きにそろえる
②足を肩幅よりやや広めに開き膝を伸ばしリラックスして立つ
③息を吐きながら上体をゆっくり反らす・・・この姿勢を3秒間キープしたらゆっくり元に戻す
以上①～③の動作を治療の場合は10回繰り返し予防の場合は１～２回繰り返すんだそうです！
さぁ 早速、実行しましょう！・・・楽しい苦痛のない人生のために・・・
ではまたお会いしましょう。
from Mr.K
