ちょっと耳寄りな嗅覚のお話です！

お久しぶりです。Kです。今回は五感の一つである”嗅覚”をキーワードにしたお話をしたいと思います。

たぶん皆さんの中にそれってこの前のTVでしてたよね！・・・とご存知の方がいらっしゃると思います。

人が生きる上で嗅覚って大切ですよね。臭いを感じられない生活を想像してみてください・・・

大多数の人がそんな生活ってありえないって思うでしょうね。

嗅覚の衰えは加齢に比例すると言われています。

では嗅覚が衰えると→外出がおっくうになる・元気が出ない・食欲がない・人に会うのがおっくう・時間の感覚がないなどの

状態になるそうです。・・・その結果、筋肉量が減り虚弱体質になる。・・・やがてはモチベーションが低下し

鬱になる可能性があるそうです。怖いですよね。

ではそうならないための対策があるんだそうです！・・・

なんの臭いか意識して嗅ぐ習慣を身に着けることだそうです。

嗅覚度の判断基準としてカレーやメンソール（ミント）を嗅いで試してみてはとのことです。

あなたは感度良好！？・・・それとも・・・

＜完＞