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身体にいい⁉

ここ最近、ずいぶん朝晩涼しくなってきました。

暑がりの私にとってはありがたい・・・。

クーラーを付けずに快適に眠れる事がとても嬉しいです。

もともと、持病もなく、元気な方ですが・・・

年齢と共に、゛身体にいいよ!゛により反応するようになりました。

 

食べる物から始まり、かるいストレッチの運動から、お菓子なども

色々な方面での 身体によさげな物を、なるべく取りいれております。

゛健康オタク?゛かもしれません  (笑)

 

ここ最近の流行はリンゴ酢のドリンクです。

もともと、聞いたことのある、御酢の効能は、疲労回復等もありますし。

リンゴの甘味でめちゃくちゃ酸っぱいという感じもしませんし・・・。

リンゴ酢は特に飲みやすいという事で、飲まれている方も多いと思います。

私の場合は、これまた健康にいいと言われている゛甘酒゛をこれに少し混ぜます。

 

゛飲む点滴゛とも呼ばれている甘酒ですし・・・゛きっと身体にいいだろう゛

と信じて混ぜ混ぜしております。

 

季節の変わり目で、体調を崩しやすい時期です。

それぞれにあった゛身体にいい( ゚Д゚)゛を是非探して、元気にお過ごし下さいませ。

 

お客様担当  井上でした。

 

 

 

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