リフレッシュ！

皆さんこんにちは、藤原です。

暑くなってきましたね。

梅雨ももうすぐで、雨が多い日が続きそうです。

若い頃は、休日の過ごし方は外の遊びばかりで、それがリフレッシュになっていましたが

段々と外で遊ぶことが減り、休日に身体を動かす事も減り

気分も、どんよりとした感じでした。

先日、娘に強引に海釣りに連れていかれ、半日みっちりと集中して釣りを終えると

なんか、スッキリとゆうか爽快感とゆうか忘れていた若い時の感情が湧いてきて

気持ちがリフレッシュした感じでした。

山や海で自然を満喫するのってやっぱり最高ですね。

気持ちを若返らしてくれた娘に感謝です。

皆さんも若いころにしていた趣味など、もう1度してみてはいかがでしょうか？

ではまた。

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